亲爱的老师们、同学们：
为有效应对严峻的疫情防控形势，确保校园安全，我院严格落实常态化防控措施，实施校园封闭管理。对于刚步入校园的我们，你的心慌了吗？当生活环境、学习环境发生重大调整时，我们在应对上可能会出现一些困难和问题。在这种情况下，我院心理健康教育中心开通线上心理援助服务，为师生送上“定心丸”，以此来帮助大家及时调整因疫情带来的不适情绪，以良好的精神状态打赢疫情防控阻击战。
一、服务对象
因疫情而产生心理压力、急需情绪缓解的我院师生。
二、服务团队
赤峰工业职业技术学院心理健康教育中心专职心理咨询教师
三、服务方式
1．添加心理咨询教师QQ号码。
2．为保障我院师生高效率接受援助，请在验证信息中备注：
姓名、性别、院系/处（室）、班级、手机号码
3．通过拨打QQ语音寻求帮助，每次咨询时间为20~30分钟。
温馨提示：为获得更好的咨询体验，请咨询的同学找到安全、安静、不受干扰的环境，且在咨询开始前调试好网络。
四、服务时间
每天8:30~11:30，14:30~17:00
五、心理咨询教师援助服务值班表
日期 | 心理援助老师 | 咨询QQ号码 |
9月11日－9月15日 | 宋老师 | 3436963127 |
9月16日－9月20日 | 丛老师 | 478929947 |
9月21日－9月25日 | 鞠老师 | 1449525372 |
9月26日－9月30日 | 宋老师 | 3436963127 |
10月1日－10月5日 | 丛老师 | 478929947 |
10月6日－10月10日 | 鞠老师 | 1449525372 |
六、校外热线帮助校外热线帮助
1.全国免费心理危机干预热线：010-82951332（24小时）
2.中国心理健康服务求助热线：010-62415275（24小时）
3.“12355”青少年服务台：12355（24小时）
让我们同心协力，共克时艰！
赤峰工业职业技术学院学工处
心理健康教育中心
2022年9月10日
赤峰工业职业技术学院
学院地址：赤峰市松山区小河沿大街 5号 邮编：024000
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